Information

Information om Mini-juniorholdet

Generelle regler

- For at gå på holdet skal man også være tilmeldt et lokalforeningshold. Dette bliver registreret i starten af sæsonen.

- Almindelig træning foregår søndag fra kl. 16.00-18.00 i Nordkraft i Aalborg.

- Gymnaster fra Aalborg Kommune er velkommen.

- De første tre træninger er prøvetræninger, herefter er holdet sat og der tages ikke nye gymnaster ind.

- Det forventes, at alle gymnaster prioterer den ugenlige træning.

- Der er nul-mobning politik på holdet, hvilket vil sige, at der skal være plads til alle og det forventes, at gymnasterne behandler hinanden og instruktørerne ordentligt og med respekt.

- Mobiltelefoner skal være slukket under træning.

- Man skal respektere et nej - også i leg.


Weekendtræninger / ekstra træninger

- Der vil i løbet af sæsonen komme to weekendtræninger med overnatning og derudover vil der kunne forekomme ekstra træninger i forbindelse med de almindelige træninger.

- Weekentræninger vil finde sted i overkommelig afstand fra Aalborg.

- Til weekendtræningerne vil man blive bedt om at melde sig til/fra træningen for at have et præcist antal over deltagende gymnaster.

- Det forventes at forældre hjælper til med f.eks. at bage boller, pølsehorn eller lign. til weekendtræninger - I skal nok høre mere herom.


Skader

- I tilfælde af skader eller mild sygdom ser vi gerne, at gymnasterne kommer til træningen og ser hvad de andre gymnaster arbejder med.

- Ved mindre skader anbefaler vi, at man tager tingene med ro og selv mærker efter, hvor meget man kan deltage i træningen. Gymnasterne skal blot gøre trænerne opmærksom på skaden ved træningens start.

- Ved større skader forventer vi, at gymnasterne sidder over i træningerne, men stadig kommer og følger med i holdets arbejde.

- Hvis en gymnast er nødt til at tape en eller flere dele af kroppen ind for at deltage i træning eller opvisning fraråder vi, at gymnaster deltager aktivt.


Forældregruppe

Forældregruppen tager sig af praktiske ting som f.eks. kørsel til opvisninger, forberedelse af mad til weekendtræninger, prøvning af dragter, søgning af tilskud ved fonde og meget andet. I hører mere om dette på forældremødet.


Afbud

- Afbud skal gives per sms til en instruktør. Afbud på f.eks. Facebook eller mail accepteres ikke.

- Vi forventer gymnasterne prioriterer dette hold meget højt - både træninger og opvisninger. Så kun afbud ved sygdom og helt særlige tilfælde.

- Ved sammenfald af opvisninger med lokalhold, skal lokalhold dog prioriteres.

- Afbud gives senest kl 12 til alm træning eller senest aftenen før til weekendtræninger/ekstra træninger.

- Afbud til opvisninger gives senest aftenen før den pågældende opvisning.


Kontingent

Kontingentet betales ved tilmelding og dækker; Halleje, dragt, holddragt, håndredskab og rekviksitter, stævner, godtgørelse til instruktører og instruktørkurser. Det eneste der ikke er med i kontingentet er kørsel til stævnet som vi håber at få dækket igennem fonde.


Opvisninger

- Opvisningsprogrammet varer ca. 25 min

- Der vil komme omkring 10-12 opvisninger i løbet af sæsonen og nogle gange kan der være flere på en dag.

- Det forventes, at gymnasterne prioriterer at komme til så mange opvisninger som muligt (Lokalhold er dog førsteprioritet).